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天氣冷好想賴床喔！ 　　不想寫功課，先偷懶一下好了。 　　上課好無聊，跟旁邊的同學聊個天吧！ 　　找不到垃圾桶，偷偷丟在草叢裡應該不會被發現吧？ 　　今天好累，明天再開始整理房間...... 　　真的要把自己綁起來，才算自律嗎？ 　　其實自律不是強迫自己，越自律的人越自由。 　　越自律的人，越能掌握自己的生活，越能受到別人的歡迎。 　　可是，要怎麼做才算自律呢？ 　　讓我們一起來試試，讓自己變得更優秀、更快樂！ 　　本書透過生動圖文，告訴孩子自律是為將來做準備、是掌握自己生活的第一步。 　　讓孩子知道自律不是把自己綁起來，而且學會自律一點都不難。